TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kickin-ranch-chicken-wrap
Kickin' Ranch® Chicken Wrap
Kickin' Ranch® Chicken Wrap iš Jimmy John's (US) turi 807 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.2 g baltymų ir 48.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 807 kcal | 208 |
| Baltymas | 36.2 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 14.4 |
| iš kurių cukrų | 5.2 g | 1.3 |
| Riebalai | 48.8 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | 15.7 g | 4.0 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.0 |
| Druska | 4.99 g | 1.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 143 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 83% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jimmy John's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
#8 Billy Club® (8")
806 kcal porcijoje
Jelly of the Month (8")
799 kcal porcijoje
#10 Hunter's Club® (8")
824 kcal porcijoje
Slim 4 - Turkey (16")
825 kcal porcijoje
#13 Jimmy Cubano® (8")
836 kcal porcijoje
#11 Country Club® (8")
777 kcal porcijoje
Visi Jimmy John's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.