TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kickin-ranch-chicken-wrap
Kickin' Ranch® Chicken Wrap
Kickin' Ranch® Chicken Wrap no Jimmy John's (US) satur 807 kcal norādītajā porcijā, ar 36.2 g olbaltumvielu un 48.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 807 kcal | 208 |
| Olbaltumviela | 36.2 g | 9.3 |
| Ogļhidrāti | 56.0 g | 14.4 |
| tostarp cukuri | 5.2 g | 1.3 |
| Tauki | 48.8 g | 12.6 |
| tostarp piesātinātās | 15.7 g | 4.0 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.0 |
| Sāls | 4.99 g | 1.29 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 143 minūtes strauja soļa vai 74 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 83% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jimmy John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
#8 Billy Club® (8")
806 kcal uz porciju
Jelly of the Month (8")
799 kcal uz porciju
#10 Hunter's Club® (8")
824 kcal uz porciju
Slim 4 - Turkey (16")
825 kcal uz porciju
#13 Jimmy Cubano® (8")
836 kcal uz porciju
#11 Country Club® (8")
777 kcal uz porciju
Visi Jimmy John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.