TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chip-cookie
Šokolaaditükkidega küpsis
Šokolaaditükkidega küpsis (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 410 kcal, 4.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 482 |
| Valgud | 4.0 g | 4.7 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 65.9 |
| sellest suhkrud | 33.0 g | 38.8 |
| Rasvad | 19.0 g | 22.4 |
| sellest küllastunud | 12.0 g | 14.1 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.2 |
| Sool | 0.78 g | 0.91 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Raspberry Pink Velvet Cookie
410 kcal portsjoni kohta
Slim 4 - Turkey (8")
412 kcal portsjoni kohta
Griswold Family Chaos Cookie
400 kcal portsjoni kohta
Tuna Picklewich
392 kcal portsjoni kohta
Slim 2 - Roast Beef (8")
437 kcal portsjoni kohta
Kaerahelbe-rosinaküpsis
370 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.