TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parmesan-8
Chicken Parmesan (8")
Chicken Parmesan (8") в Jimmy John's (US) содержит 966 ккал на заявленную порцию, 60.5 г белка и 37.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 966 kcal | 240 |
| Белки | 60.5 g | 15.0 |
| Углеводы | 95.8 g | 23.8 |
| в том числе сахара | 7.1 g | 1.8 |
| Жиры | 37.5 g | 9.3 |
| в том числе насыщенные | 16.4 g | 4.1 |
| Клетчатка | 5.7 g | 1.4 |
| Соль | 5.67 g | 1.41 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 171 минут быстрой ходьбы или 89 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 48% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 94% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#7 Spicy East Coast Italian (8")
985 ккал на порцию
#3 Totally Tuna®(16")
989 ккал на порцию
#4 Turkey Tom® (16")
943 ккал на порцию
Ham & Three Cheese Melt (8")
993 ккал на порцию
#2 Big John® (16")
993 ккал на порцию
Chipotle Chicken & Three Cheese Melt (8")
1 006 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.