TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-8
Chicken Bacon Ranch (8")
Chicken Bacon Ranch (8") iš Jimmy John's (US) turi 918 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.2 g baltymų ir 48.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 918 kcal | 222 |
| Baltymas | 46.2 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 73.2 g | 17.7 |
| iš kurių cukrų | 5.2 g | 1.3 |
| Riebalai | 48.2 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | 13.9 g | 3.4 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.0 |
| Druska | 5.41 g | 1.31 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 163 minučių greito ėjimo arba 84 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 46% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jimmy John's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
#9 Italian Night Club® (8")
906 kcal porcijoje
#4 Turkey Tom® (16")
943 kcal porcijoje
Chicken Caesar Wrap
889 kcal porcijoje
Slim 2 - Roast Beef (16")
875 kcal porcijoje
Chicken Parmesan (8")
966 kcal porcijoje
Tuscan Italian Wrap
861 kcal porcijoje
Visi Jimmy John's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.