TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-16
Chicken Bacon Ranch (16")
Chicken Bacon Ranch (16") iš Jimmy John's (US) turi 1 837 kcal nurodytoje porcijoje, su 92.4 g baltymų ir 96.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 837 kcal | 222 |
| Baltymas | 92.4 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 146.3 g | 17.7 |
| iš kurių cukrų | 10.4 g | 1.3 |
| Riebalai | 96.5 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | 27.7 g | 3.3 |
| Skaidulos | 8.0 g | 1.0 |
| Druska | 10.83 g | 1.31 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 325 minučių greito ėjimo arba 169 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 92% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 180% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jimmy John's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
#9 Italian Night Club® (16")
1 812 kcal porcijoje
Chicken Parmesan (16")
1 932 kcal porcijoje
#7 Spicy East Coast Italian (16")
1 971 kcal porcijoje
#12 Beach Club® (16")
1 699 kcal porcijoje
#15 Club Tuna® (16")
1 689 kcal porcijoje
Ham & Three Cheese Melt (16")
1 987 kcal porcijoje
Visi Jimmy John's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.