TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 6-the-veggie-little-john-6-5
#6 The Veggie® (Little John - 6.5")
#6 The Veggie® (Little John - 6.5") (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 336 kcal, 13.6 g valku ja 20.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 336 kcal | 224 |
| Valgud | 13.6 g | 9.1 |
| Süsivesikud | 24.9 g | 16.6 |
| sellest suhkrud | 1.8 g | 1.2 |
| Rasvad | 20.1 g | 13.4 |
| sellest küllastunud | 7.4 g | 4.9 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.3 |
| Sool | 1.58 g | 1.06 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 26% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fudge Chocolate Brownie
350 kcal portsjoni kohta
Italian Protein Power Mini
354 kcal portsjoni kohta
Veggie Protein Power Mini
369 kcal portsjoni kohta
Kaerahelbe-rosinaküpsis
370 kcal portsjoni kohta
Chicken Caesar Protein Power Mini
302 kcal portsjoni kohta
#1 The Pepe® (Little John - 6.5")
300 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.