TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 11-country-club-8
#11 Country Club® (8")
#11 Country Club® (8") в Jimmy John's (US) содержит 777 ккал на заявленную порцию, 48.2 г белка и 31.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 777 kcal | 189 |
| Белки | 48.2 g | 11.7 |
| Углеводы | 72.7 g | 17.7 |
| в том числе сахара | 5.1 g | 1.2 |
| Жиры | 31.8 g | 7.7 |
| в том числе насыщенные | 9.6 g | 2.3 |
| Клетчатка | 3.7 g | 0.9 |
| Соль | 5.86 g | 1.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 138 минут быстрой ходьбы или 71 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 98% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Jelly of the Month (8")
799 ккал на порцию
#8 Billy Club® (8")
806 ккал на порцию
Kickin' Ranch® Chicken Wrap
807 ккал на порцию
#10 Hunter's Club® (8")
824 ккал на порцию
Slim 4 - Turkey (16")
825 ккал на порцию
#13 Jimmy Cubano® (8")
836 ккал на порцию
Все позиции Jimmy John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.