TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-pumpkin-smash-large
Smoothie Pumpkin Smash (Large)
Smoothie Pumpkin Smash (Large) (Jamba (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 635 kcal, 21.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 635 kcal | — |
| Valgud | 21.0 g | — |
| Süsivesikud | 120.0 g | — |
| sellest suhkrud | 111.0 g | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 1.04 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jamba (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Bowl Dragon Fruit Dream (Large)
635 kcal portsjoni kohta
Strawberry Blueberry Greek Yogurt (Large)
635 kcal portsjoni kohta
PB + Banana Protein (Whey) Smoothie (Medium)
640 kcal portsjoni kohta
PB + Chocolate Chip Protein Bites (4 bites)
625 kcal portsjoni kohta
Smoothie, Pumpkin Moo'd, Med
650 kcal portsjoni kohta
Bowl Acai Dragon Swirl (Large)
615 kcal portsjoni kohta
Kõik Jamba (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.