TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-chicken-bento-salad
Kanabentosalat
Kanabentosalat (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 640 kcal, 26.6 g valku ja 14.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Valgud | 26.6 g | — |
| Süsivesikud | 97.2 g | — |
| sellest suhkrud | 19.1 g | — |
| Rasvad | 14.8 g | — |
| sellest küllastunud | 3.2 g | — |
| Kiudained | 4.3 g | — |
| Sool | 5.63 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 94% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Tai hiidkrevetikarri
635 kcal portsjoni kohta
Tai nuudlid
648 kcal portsjoni kohta
Lõhebentosalat
649 kcal portsjoni kohta
Grillitud katsu-kanakarri
630 kcal portsjoni kohta
Korea vürtsikad nuudlid
628 kcal portsjoni kohta
Köögiviljavalik
655 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.