TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-salmon-bento-salad
Lõhebentosalat
Lõhebentosalat (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 649 kcal, 24.3 g valku ja 23.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 649 kcal | — |
| Valgud | 24.3 g | — |
| Süsivesikud | 83.1 g | — |
| sellest suhkrud | 6.0 g | — |
| Rasvad | 23.1 g | — |
| sellest küllastunud | 4.2 g | — |
| Kiudained | 4.6 g | — |
| Sool | 4.01 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 67% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Tai nuudlid
648 kcal portsjoni kohta
Köögiviljavalik
655 kcal portsjoni kohta
Kanabentosalat
640 kcal portsjoni kohta
Tai hiidkrevetikarri
635 kcal portsjoni kohta
Topelt-teriyaki kana
667 kcal portsjoni kohta
Grillitud katsu-kanakarri
630 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.