TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-teriyaki
Kana teriyaki
Kana teriyaki (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 569 kcal, 32.7 g valku ja 12.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 569 kcal | — |
| Valgud | 32.7 g | — |
| Süsivesikud | 81.2 g | — |
| sellest suhkrud | 17.1 g | — |
| Rasvad | 12.3 g | — |
| sellest küllastunud | 1.6 g | — |
| Kiudained | 2.9 g | — |
| Sool | 4.64 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 77% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
The Sushi Festival
564 kcal portsjoni kohta
The Best Of Itsu
575 kcal portsjoni kohta
Chicken Gyoza Noodle'bowl
553 kcal portsjoni kohta
The Salmon Full House
549 kcal portsjoni kohta
Veggie Gyoza Noodle'bowl
592 kcal portsjoni kohta
Chilli Chicken Gyoza Noodle'bowl
593 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.