TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-turkish-brekky-roll
Sausage & Egg Turkish Brekky Roll
Sausage & Egg Turkish Brekky Roll iš Hungry Jack's (Australia) turi 489 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.6 g baltymų ir 25.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 489 kcal | — |
| Baltymas | 26.6 g | — |
| Angliavandeniai | 36.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 25.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | 12.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.00 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hungry Jack's (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry Sundae
501 kcal porcijoje
Double Cheeseburger
473 kcal porcijoje
Bacon Deluxe
512 kcal porcijoje
Iced Dirty Chai
514 kcal porcijoje
Storm CADBURY FLAKE
518 kcal porcijoje
12 Nuggets & Sauces
522 kcal porcijoje
Visi Hungry Jack's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.