TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 12-nuggets-sauces
12 Nuggets & Sauces
12 Nuggets & Sauces iš Hungry Jack's (Australia) turi 522 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.6 g baltymų ir 25.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 522 kcal | — |
| Baltymas | 29.6 g | — |
| Angliavandeniai | 42.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.1 g | — |
| Riebalai | 25.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.7 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.29 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hungry Jack's (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Storm CADBURY FLAKE
518 kcal porcijoje
Iced Dirty Chai
514 kcal porcijoje
Chocolate Sundae
532 kcal porcijoje
Bacon Deluxe
512 kcal porcijoje
3 Korean BBQ Saucy Tenders
542 kcal porcijoje
Strawberry Sundae
501 kcal porcijoje
Visi Hungry Jack's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.