TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jack-s-brekky-roll
Jack's Brekky Roll
Jack's Brekky Roll (Hungry Jack's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 592 kcal, 34.7 g valku ja 36.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 592 kcal | — |
| Valgud | 34.7 g | — |
| Süsivesikud | 30.9 g | — |
| sellest suhkrud | 7.4 g | — |
| Rasvad | 36.9 g | — |
| sellest küllastunud | 15.7 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.63 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 44% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Jack's (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Biscoff Shake
598 kcal portsjoni kohta
Whopper
582 kcal portsjoni kohta
Family Bundle
582 kcal portsjoni kohta
Mega Feast Bundle
582 kcal portsjoni kohta
3 Jack's Fried Chicken Southern Style Tenders
572 kcal portsjoni kohta
Dirty Chai Latte
571 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Jack's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.