TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sides-sour-cream
Sides – Sour Cream
Sides – Sour Cream (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 163 kcal, 2.4 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 163 kcal | 187 |
| Valgud | 2.4 g | 2.8 |
| Süsivesikud | 3.5 g | 4.0 |
| sellest suhkrud | 3.5 g | 4.0 |
| Rasvad | 16.0 g | 18.4 |
| sellest küllastunud | 10.8 g | 12.4 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.08 g | 0.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
$3 Taco – Mild Ground Beef
161 kcal portsjoni kohta
Sides – Small Guacamole
165 kcal portsjoni kohta
Extras - Brekkie – Hashbrown
159 kcal portsjoni kohta
$3 Taco – Spicy Ground Beef
169 kcal portsjoni kohta
Sides – Medium Queso (Spicy)
156 kcal portsjoni kohta
Sides – Black Beans
154 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.