TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-enchilada-with-cheese-queso-mild-pulled-pork
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork iš Guzman y Gomez (AU) turi 643 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 643 kcal | 165 |
| Baltymas | 29.0 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 65.1 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | 5.6 g | 1.4 |
| Riebalai | 29.0 g | 7.4 |
| iš kurių sočiosios | 13.1 g | 3.4 |
| Skaidulos | 5.7 g | 1.5 |
| Druska | 4.25 g | 1.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 71% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Crispy Chicken Tender Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
642 kcal porcijoje
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
645 kcal porcijoje
Bowl – Mild Pulled Pork
641 kcal porcijoje
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Mild Queso
650 kcal porcijoje
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
650 kcal porcijoje
Mini Cali Burrito – Mild Ground Beef
635 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.