TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-enchilada-with-cheese-queso-mild-grilled-chicken
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken iš Guzman y Gomez (AU) turi 650 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.1 g baltymų ir 28.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 650 kcal | 167 |
| Baltymas | 32.1 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 65.4 g | 16.8 |
| iš kurių cukrų | 5.9 g | 1.5 |
| Riebalai | 28.3 g | 7.3 |
| iš kurių sočiosios | 12.6 g | 3.2 |
| Skaidulos | 5.7 g | 1.5 |
| Druska | 4.15 g | 1.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 69% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Mild Queso
650 kcal porcijoje
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Spicy Queso
651 kcal porcijoje
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
645 kcal porcijoje
Bowl – Mild Grilled Chicken
655 kcal porcijoje
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
643 kcal porcijoje
Mini Crispy Chicken Tender Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
642 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.