TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-bowl-mild-ground-beef
Mini Bowl – Mild Ground Beef
Mini Bowl – Mild Ground Beef no Guzman y Gomez (AU) satur 434 kcal norādītajā porcijā, ar 18.4 g olbaltumvielu un 17.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 434 kcal | 168 |
| Olbaltumviela | 18.4 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 49.8 g | 19.2 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.8 |
| Tauki | 17.7 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | 7.9 g | 3.1 |
| Šķiedrvielas | 3.6 g | 1.4 |
| Sāls | 2.39 g | 0.92 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Little G’s Bowl – Mild Grilled Chicken
433 kcal uz porciju
Little G’s Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
432 kcal uz porciju
Brekkie Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
437 kcal uz porciju
Little G’s Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
431 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Mild Ground Beef
439 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
429 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.