TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › extras-reg-burritos-bowls-salads-crispy-chicken-tenders-2
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Crispy Chicken Tenders (2)
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Crispy Chicken Tenders (2) (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 226 kcal, 16.2 g proteiinia ja 11.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 226 kcal | 226 |
| Proteiini | 16.2 g | 16.2 |
| Hiilihydraatit | 13.4 g | 13.4 |
| josta sokereita | 0.6 g | 0.6 |
| Rasva | 11.8 g | 11.8 |
| josta tyydyttyneitä | 1.2 g | 1.2 |
| Kuitu | 1.4 g | 1.4 |
| Suola | 1.83 g | 1.83 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 31% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Desserts – Large Sundae with no topping
224 kcal annosta kohti
Dipping Sauces – Herb Mayo
229 kcal annosta kohti
Sides – Pinto Beans
220 kcal annosta kohti
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Pulled Pork
235 kcal annosta kohti
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Bowl)
217 kcal annosta kohti
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom
236 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.