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Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork

Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork chez Guzman y Gomez (AU) contient 1 130 kcal par portion déclarée, avec 52.9 g de protéines et 51.5 g de lipides.

1 130kcal
739 gportion
52.9 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie1 130 kcal153
Protéines52.9 g7.2
Glucides112.0 g15.2
dont sucres10.3 g1.4
Lipides51.5 g7.0
dont saturés22.9 g3.1
Fibres10.7 g1.4
Sel7.93 g1.07

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 200 minutes de marche rapide ou 104 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 56% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 132% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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