TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › enchilada-with-cheese-queso-mild-pulled-pork
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork no Guzman y Gomez (AU) tem 1 130 kcal por porção declarada, com 52.9 g de proteína e 51.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 130 kcal | 153 |
| Proteínas | 52.9 g | 7.2 |
| Carboidratos | 112.0 g | 15.2 |
| dos quais açúcares | 10.3 g | 1.4 |
| Gordura | 51.5 g | 7.0 |
| das quais saturados | 22.9 g | 3.1 |
| Fibras | 10.7 g | 1.4 |
| Sal | 7.93 g | 1.07 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 200 minutos de caminhada rápida ou 104 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 56% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 132% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 140 kcal por porção
Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 120 kcal por porção
Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
1 140 kcal por porção
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
1 150 kcal por porção
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal por porção
Nachos – Mild Grilled Chicken
1 100 kcal por porção
Todos os itens de Guzman y Gomez (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.