TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › desserts-nacho-sundae-with-chocolate-sauce
Desserts – Nacho Sundae with Chocolate Sauce
Desserts – Nacho Sundae with Chocolate Sauce no Guzman y Gomez (AU) satur 502 kcal norādītajā porcijā, ar 7.8 g olbaltumvielu un 22.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 502 kcal | 287 |
| Olbaltumviela | 7.8 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 65.3 g | 37.3 |
| tostarp cukuri | 32.0 g | 18.3 |
| Tauki | 22.5 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | 5.5 g | 3.1 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.7 |
| Sāls | 0.63 g | 0.36 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Caesar Burrito – Mild Grilled Chicken
502 kcal uz porciju
Mini Nachos – Mild Sautéed Vegetables
506 kcal uz porciju
Little G’s Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
496 kcal uz porciju
Brekkie Quesadilla – Mild Free Range Chicken Chorizo
495 kcal uz porciju
Brekkie Quesadilla – Mild Bacon
511 kcal uz porciju
Sides – Large Guacamole
511 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.