TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › desserts-churro-sundae-with-dulce-de-leche
Desserts – Churro Sundae with Dulce de Leche
Desserts – Churro Sundae with Dulce de Leche iš Guzman y Gomez (AU) turi 333 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 11.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 333 kcal | 182 |
| Baltymas | 7.5 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 47.6 g | 26.0 |
| iš kurių cukrų | 38.2 g | 20.9 |
| Riebalai | 11.7 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | 3.2 |
| Skaidulos | 0.5 g | 0.3 |
| Druska | 0.53 g | 0.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Little G’s Nachos – Cheese
340 kcal porcijoje
Sides – Brown Rice
321 kcal porcijoje
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce
345 kcal porcijoje
Brekkie Taco – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
321 kcal porcijoje
Mini Caesar Salad – Mild Grilled Chicken
317 kcal porcijoje
Sides – White Rice
313 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.