TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-two-crispy-chicken-tenders-with-honey-habanero-ranch
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch в Guzman y Gomez (AU) содержит 356 ккал на заявленную порцию, 17.1 г белка и 23.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 356 kcal | 254 |
| Белки | 17.1 g | 12.2 |
| Углеводы | 19.5 g | 13.9 |
| в том числе сахара | 5.9 g | 4.2 |
| Жиры | 23.1 g | 16.5 |
| в том числе насыщенные | 2.2 g | 1.6 |
| Клетчатка | 1.4 g | 1.0 |
| Соль | 2.65 g | 1.89 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 44% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fries – Chipotle Seasoning - Medium
358 ккал на порцию
Mini Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
358 ккал на порцию
Churros with Dulce de Leche
366 ккал на порцию
Desserts – Churros with Dulce de Leche
366 ккал на порцию
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce
345 ккал на порцию
Little G’s Nachos – Cheese
340 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.