TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-taco-mild-pulled-shiitake-mushroom
Brekkie Taco – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Brekkie Taco – Mild Pulled Shiitake Mushroom iš Guzman y Gomez (AU) turi 199 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.5 g baltymų ir 10.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 199 kcal | 231 |
| Baltymas | 8.5 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 15.9 g | 18.5 |
| iš kurių cukrų | 1.7 g | 2.0 |
| Riebalai | 10.8 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 5.9 |
| Skaidulos | 2.6 g | 3.0 |
| Druska | 1.08 g | 1.26 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Ground Beef
199 kcal porcijoje
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Shredded Beef Brisket
199 kcal porcijoje
Brekkie Taco – Mild Bacon
195 kcal porcijoje
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Shredded Beef Brisket
205 kcal porcijoje
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Grilled Chicken
192 kcal porcijoje
Toast (1 Slice) – With Guacamole - Mild
207 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.