TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › soft-flour-tacos-1-taco-mild-grilled-chicken
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Grilled Chicken
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Grilled Chicken iš Guzman y Gomez (AU) turi 192 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.8 g baltymų ir 7.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 192 kcal | 163 |
| Baltymas | 15.8 g | 13.4 |
| Angliavandeniai | 15.6 g | 13.2 |
| iš kurių cukrų | 1.9 g | 1.6 |
| Riebalai | 7.1 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.7 g | 3.1 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.8 |
| Druska | 1.18 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Brekkie Taco – Mild Bacon
195 kcal porcijoje
Brekkie Taco – Mild Free Range Chicken Chorizo
188 kcal porcijoje
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Pork
187 kcal porcijoje
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Grilled Chicken
186 kcal porcijoje
Brekkie Taco – Mild Pulled Shiitake Mushroom
199 kcal porcijoje
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Ground Beef
199 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.