TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-quesadilla-plus-mild-sauteed-vegetables-with-guacamole

Brekkie Quesadilla Plus – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole

Brekkie Quesadilla Plus – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 556 kcal, 18.8 g valku ja 36.0 g rasva.

556kcal

276 gportsjon

18.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	556 kcal	201
Valgud	18.8 g	6.8
Süsivesikud	37.9 g	13.7
sellest suhkrud	5.7 g	2.1
Rasvad	36.0 g	13.0
sellest küllastunud	16.3 g	5.9
Kiudained	3.6 g	1.3
Sool	2.53 g	0.92

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 42% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta konto Hangi rakendus

Brekkie Quesadilla Plus – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole

Mida see liikumises maksab

Sarnased kirjed sellel menüül

Quesadilla Plus – Mild Shredded Beef Brisket

Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Tomatillo Salsa

Mini Nachos – Mild Grilled Chicken

Crispy Chicken Tenders – Three Crispy Chicken Tenders with Chipotle Mayo

Mini Cali Burrito – Mild Sautéed Vegetables

Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Pico de Gallo

Hoia päev aus