TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bowl-mild-shredded-beef-brisket
Bowl – Mild Shredded Beef Brisket
Bowl – Mild Shredded Beef Brisket (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 688 kcal, 43.9 g proteiinia ja 24.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 688 kcal | 155 |
| Proteiini | 43.9 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 73.1 g | 16.4 |
| josta sokereita | 2.8 g | 0.6 |
| Rasva | 24.3 g | 5.5 |
| josta tyydyttyneitä | 9.6 g | 2.2 |
| Kuitu | 6.1 g | 1.4 |
| Suola | 4.00 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 67% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac
690 kcal annosta kohti
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
681 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Queso
680 kcal annosta kohti
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef
677 kcal annosta kohti
Caesar Salad – Mild Pulled Shiitake Mushroom
705 kcal annosta kohti
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
670 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.