TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bowl-mild-grilled-chicken
Bowl – Mild Grilled Chicken
Bowl – Mild Grilled Chicken в Guzman y Gomez (AU) содержит 655 ккал на заявленную порцию, 43.7 г белка и 20.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 655 kcal | 147 |
| Белки | 43.7 g | 9.8 |
| Углеводы | 73.5 g | 16.5 |
| в том числе сахара | 3.2 g | 0.7 |
| Жиры | 20.5 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | 7.9 g | 1.8 |
| Клетчатка | 6.1 g | 1.4 |
| Соль | 4.05 g | 0.91 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 116 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 68% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Spicy Queso
651 ккал на порцию
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Mild Queso
650 ккал на порцию
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
650 ккал на порцию
Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
660 ккал на порцию
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
645 ккал на порцию
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
666 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.