TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tenders-3-pack

Tenders - 3 Pack

Tenders - 3 Pack (Grill'd (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 457 kcal, 31.2 g valku ja 21.3 g rasva.

457kcal

165 gportsjon

31.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	457 kcal	277
Valgud	31.2 g	18.9
Süsivesikud	33.8 g	20.5
sellest suhkrud	2.5 g	1.5
Rasvad	21.3 g	12.9
sellest küllastunud	2.8 g	1.7
Kiudained	2.3 g	1.4
Sool	2.15 g	1.30

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Grill'd (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22