TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › superpower-salad

Superpower Salad

Superpower Salad (Grill'd (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 459 kcal, 42.3 g valku ja 22.4 g rasva.

459kcal

380 gportsjon

42.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	459 kcal	121
Valgud	42.3 g	11.1
Süsivesikud	21.6 g	5.7
sellest suhkrud	9.9 g	2.6
Rasvad	22.4 g	5.9
sellest küllastunud	3.4 g	0.9
Kiudained	8.9 g	2.3
Sool	1.32 g	0.35

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 22% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Grill'd (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22