TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › superpower-salad
Superpower Salad
Superpower Salad iš Grill'd (AU) turi 459 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.3 g baltymų ir 22.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 459 kcal | 121 |
| Baltymas | 42.3 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 21.6 g | 5.7 |
| iš kurių cukrų | 9.9 g | 2.6 |
| Riebalai | 22.4 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | 3.4 g | 0.9 |
| Skaidulos | 8.9 g | 2.3 |
| Druska | 1.32 g | 0.35 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegan Beyond Mustard & Pickled!
461 kcal porcijoje
Tenders - 3 Pack
457 kcal porcijoje
Beef Dynamic (No Bun)
457 kcal porcijoje
Sweet Potato Chips - Regular
461 kcal porcijoje
Crispy Bacon & Cheese (No Bun)
461 kcal porcijoje
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (Traditional Bun)
461 kcal porcijoje
Visi Grill'd (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.