TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › superpower-salad
Superpower Salad
Superpower Salad в Grill'd (AU) содержит 459 ккал на заявленную порцию, 42.3 г белка и 22.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 459 kcal | 121 |
| Белки | 42.3 g | 11.1 |
| Углеводы | 21.6 g | 5.7 |
| в том числе сахара | 9.9 g | 2.6 |
| Жиры | 22.4 g | 5.9 |
| в том числе насыщенные | 3.4 g | 0.9 |
| Клетчатка | 8.9 g | 2.3 |
| Соль | 1.32 g | 0.35 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vegan Beyond Mustard & Pickled!
461 ккал на порцию
Tenders - 3 Pack
457 ккал на порцию
Beef Dynamic (No Bun)
457 ккал на порцию
Sweet Potato Chips - Regular
461 ккал на порцию
Crispy Bacon & Cheese (No Bun)
461 ккал на порцию
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (Traditional Bun)
461 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.