TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › superpower-salad
Superpower Salad
Superpower Salad (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 459 kcal, 42.3 g proteiinia ja 22.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | 121 |
| Proteiini | 42.3 g | 11.1 |
| Hiilihydraatit | 21.6 g | 5.7 |
| josta sokereita | 9.9 g | 2.6 |
| Rasva | 22.4 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | 3.4 g | 0.9 |
| Kuitu | 8.9 g | 2.3 |
| Suola | 1.32 g | 0.35 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 81 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegan Beyond Mustard & Pickled!
461 kcal annosta kohti
Tenders - 3 Pack
457 kcal annosta kohti
Beef Dynamic (No Bun)
457 kcal annosta kohti
Sweet Potato Chips - Regular
461 kcal annosta kohti
Crispy Bacon & Cheese (No Bun)
461 kcal annosta kohti
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (Traditional Bun)
461 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.