TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-shake-velvety-vanilla
Mini Shake - Velvety Vanilla
Mini Shake - Velvety Vanilla (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 289 kcal, 6.2 g proteiinia ja 10.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 289 kcal | 139 |
| Proteiini | 6.2 g | 3.0 |
| Hiilihydraatit | 41.4 g | 19.9 |
| josta sokereita | 38.7 g | 18.6 |
| Rasva | 10.4 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | 7.3 g | 3.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.29 g | 0.14 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Shake - Silky Strawberry
302 kcal annosta kohti
Zucchini Chips - Mini
275 kcal annosta kohti
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (No Bun)
304 kcal annosta kohti
Brie Chick Slider
311 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Chicken (No Bun)
315 kcal annosta kohti
Healthy Fried Chicken Bites - 6
261 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.