TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-shake-silky-strawberry
Mini Shake - Silky Strawberry
Mini Shake - Silky Strawberry (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 302 kcal, 6.1 g proteiinia ja 9.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 302 kcal | 144 |
| Proteiini | 6.1 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 46.4 g | 22.2 |
| josta sokereita | 43.7 g | 20.9 |
| Rasva | 9.8 g | 4.7 |
| josta tyydyttyneitä | 6.9 g | 3.3 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.29 g | 0.14 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (No Bun)
304 kcal annosta kohti
Brie Chick Slider
311 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Chicken (No Bun)
315 kcal annosta kohti
Mini Shake - Velvety Vanilla
289 kcal annosta kohti
Mini Shake - Salted Caramel
317 kcal annosta kohti
Chicken Dynamic (No Bun)
318 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.