TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-shake-velvety-vanilla
Mini Shake - Velvety Vanilla
Mini Shake - Velvety Vanilla в Grill'd (AU) содержит 289 ккал на заявленную порцию, 6.2 г белка и 10.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 289 kcal | 139 |
| Белки | 6.2 g | 3.0 |
| Углеводы | 41.4 g | 19.9 |
| в том числе сахара | 38.7 g | 18.6 |
| Жиры | 10.4 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | 7.3 g | 3.5 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.29 g | 0.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mini Shake - Silky Strawberry
302 ккал на порцию
Zucchini Chips - Mini
275 ккал на порцию
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (No Bun)
304 ккал на порцию
Brie Chick Slider
311 ккал на порцию
Sweet Chilli Chicken (No Bun)
315 ккал на порцию
Healthy Fried Chicken Bites - 6
261 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.