TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-shake-silky-strawberry
Mini Shake - Silky Strawberry
Mini Shake - Silky Strawberry no Grill'd (AU) satur 302 kcal norādītajā porcijā, ar 6.1 g olbaltumvielu un 9.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 302 kcal | 144 |
| Olbaltumviela | 6.1 g | 2.9 |
| Ogļhidrāti | 46.4 g | 22.2 |
| tostarp cukuri | 43.7 g | 20.9 |
| Tauki | 9.8 g | 4.7 |
| tostarp piesātinātās | 6.9 g | 3.3 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.29 g | 0.14 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (No Bun)
304 kcal uz porciju
Brie Chick Slider
311 kcal uz porciju
Sweet Chilli Chicken (No Bun)
315 kcal uz porciju
Mini Shake - Velvety Vanilla
289 kcal uz porciju
Mini Shake - Salted Caramel
317 kcal uz porciju
Chicken Dynamic (No Bun)
318 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.