TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-shake-silky-strawberry
Mini Shake - Silky Strawberry
Mini Shake - Silky Strawberry в Grill'd (AU) содержит 302 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 302 kcal | 144 |
| Белки | 6.1 g | 2.9 |
| Углеводы | 46.4 g | 22.2 |
| в том числе сахара | 43.7 g | 20.9 |
| Жиры | 9.8 g | 4.7 |
| в том числе насыщенные | 6.9 g | 3.3 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.29 g | 0.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (No Bun)
304 ккал на порцию
Brie Chick Slider
311 ккал на порцию
Sweet Chilli Chicken (No Bun)
315 ккал на порцию
Mini Shake - Velvety Vanilla
289 ккал на порцию
Mini Shake - Salted Caramel
317 ккал на порцию
Chicken Dynamic (No Bun)
318 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.