TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › triple-chocolate-muffin
Маффин с тройным шоколадом
Маффин с тройным шоколадом в Greggs (UK) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | 348 |
| Белки | 7.2 g | 5.6 |
| Углеводы | 58.0 g | 44.8 |
| в том числе сахара | 39.0 g | 30.1 |
| Жиры | 21.0 g | 16.2 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 3.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.49 g | 0.38 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Праздничный пирожок (новый усовершенствованный рецепт)
450 ккал на порцию
Овальный снек «Плауманс» с выдержанным сыром чеддер
456 ккал на порцию
Слойка с сосиской, фасолью и сыром
456 ккал на порцию
Багет Клуб с жареным цыпленком и беконом
457 ккал на порцию
Багет с жареным цыпленком и майонезом
458 ккал на порцию
Багет с выдержанным сыром чеддер и салатом
441 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.