TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mature-cheddar-cheese-salad-baguette
Багет с выдержанным сыром чеддер и салатом
Багет с выдержанным сыром чеддер и салатом в Greggs (UK) содержит 441 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 441 kcal | 210 |
| Белки | 18.0 g | 8.6 |
| Углеводы | 59.0 g | 28.1 |
| в том числе сахара | 4.2 g | 2.0 |
| Жиры | 14.0 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | 7.6 g | 3.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.50 g | 0.71 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-11-03
Похожие позиции этого меню
Завтрак-багет с омлетом
441 ккал на порцию
Пирожок с сыром и луком
436 ккал на порцию
Праздничный пирожок (новый усовершенствованный рецепт)
450 ккал на порцию
Маффин с тройным шоколадом
450 ккал на порцию
Овальный снек «Плауманс» с выдержанным сыром чеддер
456 ккал на порцию
Слойка с сосиской, фасолью и сыром
456 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.