TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sweet-mince-pie-roll
Сладкая булочка с начинкой из сухофруктов
Сладкая булочка с начинкой из сухофруктов в Greggs (UK) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 3.4 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | 379 |
| Белки | 3.4 g | 3.6 |
| Углеводы | 49.0 g | 52.4 |
| в том числе сахара | 27.0 g | 28.9 |
| Жиры | 16.0 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | 7.9 g | 8.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.45 g | 0.48 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Завтрак-ролл с омлетом
352 ккал на порцию
Булочка с салатом и жареным цыпленком
357 ккал на порцию
Ролл с беконом и сыром
358 ккал на порцию
Сэндвич с яйцом и майонезом из яиц свободного выгула
358 ккал на порцию
Сэндвич с салатом и жареным цыпленком
349 ккал на порцию
Сосисочный рулет
347 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.