TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sausage-breakfast-roll
Завтрак-булочка с сосиской
Завтрак-булочка с сосиской в Greggs (UK) содержит 377 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 377 kcal | 245 |
| Белки | 17.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 42.0 g | 27.3 |
| в том числе сахара | 5.9 g | 3.8 |
| Жиры | 15.0 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | 5.1 g | 3.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.80 g | 1.17 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Бельгийская булочка
374 ккал на порцию
Мексиканская лепешка с курицей
374 ккал на порцию
Завтрак-булочка с беконом и омлетом
363 ккал на порцию
Завтрак-булочка с сосиской и омлетом
395 ккал на порцию
Сэндвич с яйцом и майонезом из яиц свободного выгула
358 ккал на порцию
Ролл с беконом и сыром
358 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.