TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › christmas-mini-caramel-shortbreads
Jõulu-minikaramelliküpsised
Jõulu-minikaramelliküpsised (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 97 kcal, 1.1 g valku ja 4.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 97 kcal | 475 |
| Valgud | 1.1 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 12.0 g | 58.8 |
| sellest suhkrud | 9.0 g | 44.1 |
| Rasvad | 4.9 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | 2.4 g | 11.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.11 g | 0.54 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 17 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Tavaline cappuccino
94 kcal portsjoni kohta
Suur cappuccino
114 kcal portsjoni kohta
Rasvavaba Kreeka jogurt maasikakompotiga
114 kcal portsjoni kohta
Tavaline latte
114 kcal portsjoni kohta
Flat White
71 kcal portsjoni kohta
Õiglane õunamahl
69 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.