TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-brownie-bar

Šokolaadibrownie

Šokolaadibrownie (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 215 kcal, 2.6 g valku ja 11.0 g rasva.

215kcal

50 gportsjon

2.6 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	215 kcal	430
Valgud	2.6 g	5.2
Süsivesikud	26.0 g	52.0
sellest suhkrud	19.0 g	38.0
Rasvad	11.0 g	22.0
sellest küllastunud	2.7 g	5.4
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.14 g	0.28

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29