TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bacon-and-omelette-breakfast-baguette
Завтрак-багет с беконом и омлетом
Завтрак-багет с беконом и омлетом в Greggs (UK) содержит 504 ккал на заявленную порцию, 29.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 504 kcal | 244 |
| Белки | 29.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 58.0 g | 28.1 |
| в том числе сахара | 3.7 g | 1.8 |
| Жиры | 17.0 g | 8.2 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 2.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.50 g | 1.21 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 42% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Горячий мексиканский багет с курицей
495 ккал на порцию
Мексиканский багет с курицей
492 ккал на порцию
Паста с курицей барбекю и беконом
487 ккал на порцию
Паста с томатами и моцареллой
522 ккал на порцию
Горячий багет с ветчиной и сыром
484 ккал на порцию
Багет с ветчиной и сыром
482 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.