TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › meatball-toasted-sub-16-inch
Meatball Toasted Sub, 16-Inch
Meatball Toasted Sub, 16-Inch (Goodcents (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 580 kcal, 90.0 g proteiinia ja 71.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 580 kcal | — |
| Proteiini | 90.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 131.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 71.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 280 minuuttia reipasta kävelyä tai 145 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 79% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Goodcents (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Family Pot Roast
1 540 kcal annosta kohti
Bologna Sub Sandwich, 16-Inch
1 530 kcal annosta kohti
Add Double Pepperoni, 12-Inch
1 700 kcal annosta kohti
Original Sub Sandwich, 16-Inch
1 460 kcal annosta kohti
Pepperoni Sandwich, 12-Inch
1 450 kcal annosta kohti
Italian Sub Sandwich, 16-Inch
1 730 kcal annosta kohti
Kaikki Goodcents (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.