TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › meatball-toasted-sub-16-inch
Meatball Toasted Sub, 16-Inch
Meatball Toasted Sub, 16-Inch no Goodcents (US) satur 1 580 kcal norādītajā porcijā, ar 90.0 g olbaltumvielu un 71.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 580 kcal | — |
| Olbaltumviela | 90.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 131.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 71.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 280 minūtes strauja soļa vai 145 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 79% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Goodcents (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Family Pot Roast
1 540 kcal uz porciju
Bologna Sub Sandwich, 16-Inch
1 530 kcal uz porciju
Add Double Pepperoni, 12-Inch
1 700 kcal uz porciju
Original Sub Sandwich, 16-Inch
1 460 kcal uz porciju
Pepperoni Sandwich, 12-Inch
1 450 kcal uz porciju
Italian Sub Sandwich, 16-Inch
1 730 kcal uz porciju
Visi Goodcents (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.