TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › family-pot-roast
Family Pot Roast
Family Pot Roast (Goodcents (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 540 kcal, 95.0 g proteiinia ja 63.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 540 kcal | — |
| Proteiini | 95.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 139.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 63.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 273 minuuttia reipasta kävelyä tai 141 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 77% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Goodcents (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bologna Sub Sandwich, 16-Inch
1 530 kcal annosta kohti
Meatball Toasted Sub, 16-Inch
1 580 kcal annosta kohti
Original Sub Sandwich, 16-Inch
1 460 kcal annosta kohti
Pepperoni Sandwich, 12-Inch
1 450 kcal annosta kohti
Add Double Salami, 12-Inch
1 400 kcal annosta kohti
Add Double Bologna, 16-Inch
1 380 kcal annosta kohti
Kaikki Goodcents (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.